(: a-jahani.ir :)

خـواص اعجـاب انگیـز میـوه و خوراکـی ها را بدانیـد!

سیب	ضد اسهال بهبود کارکرد ریه ممانعت از انسداد عروق مراقبت از مفاصل حفاظت از قلب
زردآلو	تقویت بینایی ممانعت از ابتلا به آلزایمر کنترل فشار خون کندکننده روند پیری ضد سرطان
کنگر فرنگی	تقویت قلب تثبیت قند خون کاهنده کلسترول مانع آسیب‌های کبدی هضم غذا
آووکادو	جلوگیری از سکته کنترل فشار خون کاهنده کلسترول نرم‌کننده پوست دشمن دیابت
موز	تقویت‌استخوان‌ها کنترل فشار خون درمان سرفه ضد اسهال تقویت قلب
حبوبات	کاهنده کلسترول ضد سرطان درمان همورویید تثبیت قند خون ضد یبوست
چغندر	تقویت استخوان‌ها محافظ قلب ضد سرطان کمک به کاهش وزن کنترل فشار خون
زغال اخته	تثبیت قند خون افزایش حافظه محافظ قلب ضد یبوست ضد سرطان
کلم بروکلی	ضد سرطان محافظ قلب تقویت بینایی کنترل فشار خون تقویت استخوان‌ها
کلم	کاهش وزن محافظ قلب ضد یبوست درمان همورویید ضد سرطان
طالبی	کاهنده کلسترول ضد سرطان کنترل فشار خون تقویت سیستم ایمنی تقویت بینایی
هویج	ضد یبوست ضد سرطان محافظ قلب کمک به کاهش وزن تقویت بینایی
گل کلم	تقویت استخوان‌ها درمان کوفتگی و کبودشدگی ضد سرطان سینه محافظت در برابر امراض قلبی جلوگیری از سرطان پروستات
گیلاس	درمان بی‌خوابی کندکننده روند پیری ضد سرطان محافظت در برابر آلزایمر محافظ قلب
بلوط	کاهنده کلسترول ضد سرطان محافظ قلب کنترل فشار خون کمک به کاهش وزن
فلفل کوبیده	درمان سینوزیت ضد سرطان تسکین گلودرد تقویت سیستم ایمنی کمک به هضم غذا
انجیر	کاهنده کلسترول ضد سرطان جلوگیری از سکته کنترل فشار خون کمک به کاهش وزن
ماهی	حفاظت از قلب ضد سرطان افزایش‌حافظه کمک به سیستم ایمنی محافظت از قلب
تخم کتان	محافظ قلب کمک به سلامت ذهن دشمن دیابت افزایش ایمنی بدن کمک به هضم غذا
سیر	ضد سرطان کشنده باکتری‌ها کنترل فشار خون ضد بیماری‌های قارچی کاهنده کلسترول
گریپ فروت	جلوگیری از سکته ضد سرطان پروستات کاهنده وزن کاهنده کلسترول جلوگیری از سکته قلبی
انگور	ضد سرطان افزاینده گردش خون دفع سنگ کلیه محافظ قلب تقویت بینایی
چای سبز	جلوگیری از سکته کمک به کاهش وزن کمک به هضم غذا ضد آلرژی التیام‌دهنده زخم‌ها
لیمو ترش	کنترل فشار خون نرم‌کننده پوست محافظ قلب جبران کمبود ویتامین C ضد سرطان
انبه	تنظیم غده تیرویید کمک به هضم غذا افزایش حافظه محافظ در برابر آلزایمر ضد سرطان
قارچ	کشنده باکتری‌ها ضد سرطان کاهنده کلسترول تقویت استخوان‌ها کنترل فشار خون
جو دو سر	دشمن دیابت جلوگیری از یبوست ضد سرطان نرم‌کننده پوست کاهنده کلسترول
روغن زیتون	ضد سرطان دشمن دیابت کمک به کاهش وزن نرم‌کننده پوست محافظ قلب